Šparglji za pomladitev

ZDRAVILNA ZELENJAVA

Šparglji so zdravilna zelenjava, ki jo je največ na voljo v mesecih od aprila do junija in škoda bi bilo, da jih ne bi jedli kar se da pogosto. Še ne veste, čemu?

 
Toliko zdravilnih učinkov ima redko katera zelenjava in glede na našteto verjetno ne vidimo razloga, da jih ne bi jedli prav vsak dan. Šparglji poživijo presnovo in celo telo, zato bi bilo najbolj koristno, da izvedemo kar poživilno kuro in zaužijemo 200g špargljev na dan, saj so izvrstno pomlajevalno živilo.
 
Če vas še niso prepričali, vas bodo morda naslednje učinkovine:
 
PRIPRAVA: Šparglje operemo, odrežemo oleseneli konec in jih olupimo od konice navzdol. Kuhamo jih v soljeni vodi približno 20 minut.
 
OPOZORILO:
 
Gremo torej po šparglje in dober tek!
 
Če morda glede na opisane težave ugotavljate, da vam primanjkuje vitaminov iz skupine B, pokukajte na tole povezavo

 

Bi morda želeli preveriti nivo vitaminov in mineralov, vsebnost strupov v telesu in še mnogo drugih informacij?

   
Pišite nam na zdravje.zabava@gmail.com in se naročite na brezplačno preventivno bioresonančno analizo telesa. (več o tem...)
 
 
 
Pripravil in objavil: Tomaž Vrhovnik
Vir: K. Oberbeil: Zdravilna moč sadja in zelenjave