POWER JOGA

Power Joga je vadba v manjši skupini, pri kateri položaje joge in vaje pilatesa popestrimo z uporabo športnih rekvizitov:

S tem postane vadba bolj zanimiva in hkrati večji izziv, saj nam športni pripomočki vajo precej otežijo in povečajo intenzivnost mišičnega dela, kar pomeni seveda tudi večji učinek vadbe. 

KDAJ?   Četrtek ob 20h

KJE?    Center Zdravja in Zabave, Mengeš

CENA? Odvisna od števila kupljenih obiskov; več je ceneje   cenik

 

Prijave in več informacij:

zdravje.zabava@gmail.com

Facebook