STEP CROSS

 

Zabavna vadba v centru zdravja in zabave

STEP CROSS
 
Na vadbi Step Cross vas navdušeno motivira in varno vodi strokovno usposobljena inštruktorica Maja Sršen s 17-letnimi vaditeljskimi izkušnjami.
 
STEP CROSS je idealna rekreacija za vsakogar, ki po napornem delovnem dnevu potrebuje urico sprostitve zase, kjer se nasmeji, odklopi stres in napolni z novo energijo.
 
 
Intenzivnost vadbe lahko prilagodite z nastavitvijo višine stopničke (stepa) ter različno izbiro uteži.
Začetniki lahko izvajajo bolj enostavne koreografije in manj zahtevne različice vaj.
 
Zakaj priti k nam na vadbo STEP CROSS:

 

 
 
 
KJE: v Mengšu
 
KDAJ: petek ob 18:00h
 
PRIJAVE: zdravje.zabava@gmail.com (do zapolnitve skupin)
 
 
Poglejte ostalo ponudbo naših vadb: več...
 
 
Ugodnost za naše vadeče    
Z natančno napravo Tanita vam izmerimo oceno bioloških procesov v vašem telesu, ki je izražena s starostjo v letih.
Ste se pripravljeni soočiti z realno starostjo vašega organizma in nato svoje telo pomladiti?
 
Poleg tega podatka izmerimo tudi:
  • kostno maso,
  • mišično maso,
  • indeks telesne mase (BMI),
  • količino vode v telesu,
  • odstotek telesne maščobe (posebej za vsako okončino, predel trebuha in celotno telo)
  • dnevno porabo kalorij.
 

 

Naši člani lahko koristijo tudi bioresonančni vitaminsko-mineralni test in analizo delovanja organov.

Preberi več...

 
 
 

Prijazno vabljeni!

center zdravja in zabave

zdravje.zabava@gmail.com