POWER PUMP

 

POWER PUMP

 
učinkovit, varen in zabaven sistem skupinskih vadb z utežmi
 
Power Pump je trening, ki omogoča izjemno hitro, učinkovito in varno pot do oblikovanja telesa. 
 
Power Pump je primeren za vse; moške in ženske ne glede na starost ali fizično pripravljenost, saj si obremenitev (težo uteži) prilagodi vsak posameznik sam.
 
Vadbo sestavljajo vaje z lastno težo in z drogom, na katerega pripnemo različno težke uteži. V eni uri aktiviramo mišice celega telesa.
 
Ker izvajamo večje število ponovitev z relativno majhno obremenitvijo, se poveča stopnja metabolizma (hitrejše kurjenje kalorij = poraba maščob).
 
Kmalu se izboljša mišični tonus in poveča vzdržljivost celega telesa.*
 
Spomladi 2014 smo načrtno preverjali rezultate treninga. Vadeči smo bili navdušeni!
Več o tem...
 
Vadba poteka ob odlični glasbi pod vodstvom in motivacijo odličnih inštruktorjev z dolgoletnimi izkušnjami.
 
Vtisi članov
 
 

Ali je vadba z utežmi primerna tudi za ženske?

 
DA, vsi bi morali trenirati z utežmi (več o tem...
 
 
 
* Z vpisom na vadbo vam lahko izmerimo telesno sestavo in meritve občasno ponovimo, da lahko vsak spremlja svoj napredek.
 
Natančna naprava Tanita preveri:  

 

NE SPREGLEJTE!

Naši člani lahko koristijo tudi bioresonančni vitaminsko-mineralni test in analizo delovanja organov.

Preberi več...

 

Za več informacij in prijave nam pišite na zdravje.zabava@gmail.com