Fige
Fige niso samo za v žep!
Fige so polne zdravilnih in hranilnih snovi, zato jih lahko uvrstimo med zdrave prigrizke. Že ena figa oskrbi naše živčevje in možgane z vitalno močjo. Prištevamo jih k najstarejšim zdravilnim sadežem, saj so o njih poročali že egipčanski zdravilci 1500 let p.n.š.
Pomembna učinkovine v figah so:
- encimi, ki spodbudijo prebavo,
- snovi, ki uničujejo bakterije,
- vlaknine,
- 11 vitaminov,
- 14 mineralov,
- 14 aminokislin, ki so sestavni delci beljakovin.
Delovanje fig na naše telo:
- Fige so odlično nadomestilo vsem sladkim dobrotam, saj so enako sladke, vendar veliko manj redijo in so mnogo bolj zdrave.
- Fige od vseh vrst sadja pri presnovi reagirajo najbolj bazično (alkalno). Zaradi tega so izvrstne za nevtralizacijo zakisanosti* Ublažijo kisel učinek živil, ki s presnovo sproščajo veliko kislin: mesna hrana, sladkarije, pecivo iz bele moke, klobase, … in povzročajo zakisanost telesa. Telo nima neomejenih zmožnosti izločanja kislih odpadkov. Več o zakisanosti telesa ter 'kisli' in 'bazični' hrani, si lahko preberete v prispevkih: Razkisanje telesa in Šesti korak našega projekta Pot do zdravja.
- Fige uravnavajo prebavo (delujejo proti zaprtju) in so veliko bolj zdravo odvajalo, kot zdravila iz lekarne.
- Fige vsebujejo mnogo semen, ki v prebavilih delujejo kot balast, kar pripomore k vzpostavljanju zdrave črevesne flore mnogo bolj kot katerokoli drugo živilo.
- Mleček iz nezrelih fig odpravlja bradavice.
- Če v dlesen utremo svežo figo, lahko ublažimo zobobol.
- Fige pomagajo proti utrujenosti in nesposobnosti za delo.
- Izboljšajo koncentracijo.
- Odpravljajo nervozo in izboljšajo razpoloženje.
- Blažijo menstrualne bolečine.
- Pomagajo pri hujšanju.
* Želite preveriti morebitno zakisanost telesa in izvedeti mnogo drugih informacij glede stanja vašega telesa?
Pišite nam na zdravje.zabava@gmail.com in se prijavite na brezplačni bioresonančni pregled.
Za vas pripravil in objavil Tomaž Vrhovnik
Vir: K. Oberbeil: Zdravilna moč sadja in zelenjave